Meklēšana pārtikas nosaukums:

Chili con carne - kalorijas

g

100 g satur 165,15 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Chili con carne - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija691,34 kJ
165,15 kcal
Tauki10,73 g
Ogļhidrāts6,73 g
Proteīns9,18 g
Cukurs3,16 g
Piesātinātie tauki3,84 g
Sāls1035,87 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti34,15 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,36 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)6,70 mg
ciete, kopējais3,58 g
cinks1,61 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais3,16 g
d vitamīns0,22 ug
dzelzs, kopējais1,09 mg
e vitamīns alphatocopherol0,90 mg
enerģija, ko aprēķina691,34 kJ
folāta, kopējais50,01 ug
fosfors106,70 mg
fruktoze1,16 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,89 g
holesterīna (gc)22,10 mg
jodīds (jods)13,92 ug
k vitamīna, kopējais12,86 ug
kalcijs33,93 mg
karotenoīdi, kopējais4671,10 ug
kālijs322,97 mg
laktoze0,01 g
magnijs24,47 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)2,46 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais4,16 mg
nātrijs406,54 mg
ogļhidrātu, pieejams6,73 g
organiskās skābes, kopējais0,18 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,97 g
proteīns, kopējais9,18 g
riboflavīna0,07 mg
saharoze0,33 g
selēns, kopējais7,50 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais28,22 mg
sāls1035,87 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)981,41 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)295,01 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,30 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,00 g
taukskābes, kopējais10,06 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis4,76 g
taukskābes, kopējais piesātināta3,84 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,35 g
taukskābes, kopējais trans0,08 g
tauku, kopējā10,73 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,09 mg
triptofāns112,70 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,24 mg
šķiedra, kopējais2,78 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu1,54 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu