Zemāk ir sastāvs pārtikas (Cake, smalkmaizīte, lipekļa - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 448,61 kcal 1877,94 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 24,57 g | 49 % |
Ogļhidrāts | 52,16 g | 47 % |
Proteīns | 4,60 g | 4 % |
Cukurs | 25,99 g | |
Piesātinātie tauki | 4,83 g | |
Sāls | 249,42 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 132,27 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,39 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
ciete, kopējais | 26,17 g |
cinks | 0,55 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 25,99 g |
d vitamīns | 1,49 ug |
dzelzs, kopējais | 2,98 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 4,32 mg |
enerģija, ko aprēķina | 1877,94 kJ |
folāta, kopējais | 15,89 ug |
fosfors | 119,90 mg |
fruktoze | 0,02 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,11 g |
holesterīna (gc) | 76,63 mg |
jodīds (jods) | 12,95 ug |
k vitamīna, kopējais | 23,64 ug |
kalcijs | 102,82 mg |
karotenoīdi, kopējais | 336,50 ug |
kālijs | 65,01 mg |
laktoze | 2,87 g |
magnijs | 12,02 mg |
maltoze | 0,01 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 1,63 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,29 mg |
nātrijs | 97,89 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 52,16 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,09 g |
proteīns, kopējais | 4,60 g |
riboflavīna | 0,22 mg |
saharoze | 22,98 g |
selēns, kopējais | 9,70 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 114,79 mg |
sāls | 249,42 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 4780,04 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 1698,97 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 19,71 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 1,72 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 4,82 g |
taukskābes, kopējais | 23,29 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 11,53 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 4,83 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 6,60 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,13 g |
tauku, kopējā | 24,57 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,15 mg |
triptofāns | 55,00 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,19 mg |
šķiedra, kopējais | 0,50 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,39 g |