Zemāk ir sastāvs pārtikas (Cake, mokas cake - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 381,45 kcal 1596,16 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 14,98 g | 34 % |
Ogļhidrāts | 55,44 g | 60 % |
Proteīns | 5,24 g | 5 % |
Cukurs | 36,50 g | |
Piesātinātie tauki | 5,89 g | |
Sāls | 536,19 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 75,07 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,30 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,08 mg |
ciete, kopējais | 18,94 g |
cinks | 0,55 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 36,50 g |
d vitamīns | 1,47 ug |
dzelzs, kopējais | 0,63 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 1,61 mg |
enerģija, ko aprēķina | 1596,16 kJ |
folāta, kopējais | 11,76 ug |
fosfors | 170,90 mg |
fruktoze | 0,01 g |
galaktozes | 0,01 g |
glikoze | 0,06 g |
holesterīna (gc) | 56,70 mg |
jodīds (jods) | 11,37 ug |
k vitamīna, kopējais | 9,95 ug |
kalcijs | 155,43 mg |
karotenoīdi, kopējais | 117,40 ug |
kālijs | 121,76 mg |
laktoze | 0,55 g |
magnijs | 17,44 mg |
maltoze | 0,23 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,29 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,27 mg |
nātrijs | 210,43 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 55,44 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,02 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,32 g |
proteīns, kopējais | 5,24 g |
riboflavīna | 0,08 mg |
saharoze | 35,64 g |
selēns, kopējais | 7,21 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 57,67 mg |
sāls | 536,19 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1669,92 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 574,44 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 13,48 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,59 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,71 g |
taukskābes, kopējais | 14,04 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 5,57 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 5,89 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 2,35 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,23 g |
tauku, kopējā | 14,98 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,03 mg |
triptofāns | 67,30 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
šķiedra, kopējais | 1,27 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,94 g |