Zemāk ir sastāvs pārtikas (Burkānu, žāvēti - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 270,08 kcal 1130,27 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 1,60 g | 4 % |
| Ogļhidrāts | 45,80 g | 86 % |
| Proteīns | 5,46 g | 10 % |
| Cukurs | 44,10 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,29 g | |
| Sāls | 682,86 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 6758,03 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 11,00 mg |
| ciete, kopējais | 1,70 g |
| cinks | 2,00 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 44,10 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 2,50 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 3,14 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1130,27 kJ |
| folāta, kopējais | 143,00 ug |
| fosfors | 200,00 mg |
| fruktoze | 13,00 g |
| glikoze | 15,50 g |
| holesterīna (gc) | 0,00 mg |
| jodīds (jods) | 8,73 ug |
| k vitamīna, kopējais | 165,87 ug |
| kalcijs | 145,00 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 98876,80 ug |
| kālijs | 1950,00 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 70,00 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 6,98 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 8,00 mg |
| nātrijs | 268,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 45,80 g |
| organiskās skābes, kopējais | 2,62 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 6,90 g |
| proteīns, kopējais | 5,46 g |
| riboflavīna | 0,28 mg |
| saharoze | 15,60 g |
| selēns, kopējais | 1,72 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 125,40 mg |
| sāls | 682,86 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 927,69 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 77,45 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,08 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,93 g |
| taukskābes, kopējais | 1,37 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,07 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,29 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,01 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 1,60 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,28 mg |
| triptofāns | 61,10 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,26 mg |
| šķiedra, kopējais | 20,70 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 13,80 g |