Zemāk ir sastāvs pārtikas (Burkānu, cepta - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 90,34 kcal 378,26 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 6,25 g | 69 % |
| Ogļhidrāts | 6,30 g | 31 % |
| Proteīns | 0,73 g | 0 % |
| Cukurs | 6,07 g | |
| Piesātinātie tauki | 1,20 g | |
| Sāls | 668,45 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 810,78 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 4,41 mg |
| ciete, kopējais | 0,23 g |
| cinks | 0,46 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 6,07 g |
| d vitamīns | 0,29 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,58 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,47 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 378,26 kJ |
| folāta, kopējais | 13,00 ug |
| fosfors | 46,80 mg |
| fruktoze | 1,58 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 1,58 g |
| holesterīna (gc) | 2,74 mg |
| jodīds (jods) | 15,45 ug |
| k vitamīna, kopējais | 27,79 ug |
| kalcijs | 34,59 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 12804,30 ug |
| kālijs | 441,89 mg |
| laktoze | 0,01 g |
| magnijs | 16,16 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,90 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,88 mg |
| nātrijs | 262,34 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 6,30 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,34 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,90 g |
| proteīns, kopējais | 0,73 g |
| riboflavīna | 0,07 mg |
| saharoze | 2,89 g |
| selēns, kopējais | 0,23 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 45,67 mg |
| sāls | 668,45 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1316,57 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 463,68 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,46 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,32 g |
| taukskābes, kopējais | 6,00 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 2,91 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 1,20 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,80 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,03 g |
| tauku, kopējā | 6,25 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,06 mg |
| triptofāns | 8,00 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,03 mg |
| šķiedra, kopējais | 2,88 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,81 g |