Meklēšana pārtikas nosaukums:

Bulciņa, ūdens, sviests - kalorijas

g

100 g satur 297,32 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Bulciņa, ūdens, sviests - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1244,36 kJ
297,32 kcal
Tauki7,79 g
Ogļhidrāts48,01 g
Proteīns7,28 g
Cukurs9,65 g
Piesātinātie tauki4,42 g
Sāls397,36 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti64,09 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,12 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais38,36 g
cinks0,63 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais9,65 g
d vitamīns0,15 ug
dzelzs, kopējais0,65 mg
e vitamīns alphatocopherol0,43 mg
enerģija, ko aprēķina1244,36 kJ
folāta, kopējais35,34 ug
fosfors85,10 mg
fruktoze0,03 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,04 g
holesterīna (gc)34,91 mg
jodīds (jods)15,09 ug
k vitamīna, kopējais2,03 ug
kalcijs16,74 mg
karotenoīdi, kopējais79,00 ug
kālijs107,69 mg
laktoze0,06 g
magnijs17,11 mg
maltoze0,47 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,80 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais1,98 mg
nātrijs155,95 mg
ogļhidrātu, pieejams48,01 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,51 g
proteīns, kopējais7,28 g
riboflavīna0,10 mg
saharoze9,05 g
selēns, kopējais7,30 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais25,96 mg
sāls397,36 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)473,72 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)52,55 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)6,18 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,06 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,50 g
taukskābes, kopējais7,04 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis1,83 g
taukskābes, kopējais piesātināta4,42 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,64 g
taukskābes, kopējais trans0,16 g
tauku, kopējā7,79 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,05 mg
triptofāns83,90 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,07 mg
šķiedra, kopējais2,03 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu1,51 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu