Zemāk ir sastāvs pārtikas (Bulciņa, kanēļa bulciņa, augstu tauku saturu, pilnpiens, sviests - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 334,37 kcal 1399,42 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 12,33 g | 34 % |
Ogļhidrāts | 46,82 g | 58 % |
Proteīns | 7,72 g | 9 % |
Cukurs | 10,40 g | |
Piesātinātie tauki | 7,39 g | |
Sāls | 479,98 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 99,04 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,20 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,17 mg |
ciete, kopējais | 36,41 g |
cinks | 0,71 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 10,40 g |
d vitamīns | 0,41 ug |
dzelzs, kopējais | 0,64 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,50 mg |
enerģija, ko aprēķina | 1399,42 kJ |
folāta, kopējais | 34,79 ug |
fosfors | 104,90 mg |
fruktoze | 0,03 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,04 g |
holesterīna (gc) | 44,78 mg |
jodīds (jods) | 17,88 ug |
k vitamīna, kopējais | 3,04 ug |
kalcijs | 47,33 mg |
karotenoīdi, kopējais | 101,70 ug |
kālijs | 143,11 mg |
laktoze | 1,30 g |
magnijs | 19,12 mg |
maltoze | 0,45 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,79 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,08 mg |
nātrijs | 188,38 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 46,82 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,05 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,49 g |
proteīns, kopējais | 7,72 g |
riboflavīna | 0,13 mg |
saharoze | 8,59 g |
selēns, kopējais | 7,67 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 24,67 mg |
sāls | 479,98 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 512,83 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 70,80 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 5,87 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,08 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,55 g |
taukskābes, kopējais | 11,30 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 2,89 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 7,39 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,75 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,27 g |
tauku, kopējā | 12,33 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,05 mg |
triptofāns | 91,00 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,08 mg |
šķiedra, kopējais | 1,92 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,43 g |