Zemāk ir sastāvs pārtikas (Biskvīta kūka, karameļu torte ar putukrējumu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 242,35 kcal 1014,59 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 9,59 g | 35 % |
| Ogļhidrāts | 35,13 g | 60 % |
| Proteīns | 3,43 g | 5 % |
| Cukurs | 28,79 g | |
| Piesātinātie tauki | 5,60 g | |
| Sāls | 66,22 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 98,31 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,37 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,46 mg |
| ciete, kopējais | 6,33 g |
| cinks | 0,40 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 28,79 g |
| d vitamīns | 0,43 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,42 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,82 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1014,59 kJ |
| folāta, kopējais | 12,34 ug |
| fosfors | 56,30 mg |
| fruktoze | 0,49 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,69 g |
| holesterīna (gc) | 70,99 mg |
| jodīds (jods) | 10,96 ug |
| k vitamīna, kopējais | 2,98 ug |
| kalcijs | 26,24 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 169,80 ug |
| kālijs | 69,03 mg |
| laktoze | 0,64 g |
| magnijs | 6,86 mg |
| maltoze | 0,08 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,20 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,92 mg |
| nātrijs | 25,99 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 35,13 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,06 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,12 g |
| proteīns, kopējais | 3,43 g |
| riboflavīna | 0,10 mg |
| saharoze | 26,89 g |
| selēns, kopējais | 6,52 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 7,34 mg |
| sāls | 66,22 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 362,23 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 69,06 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 16,44 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,09 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,40 g |
| taukskābes, kopējais | 8,86 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 2,48 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 5,60 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,53 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,23 g |
| tauku, kopējā | 9,59 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,03 mg |
| triptofāns | 48,50 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,04 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,43 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,30 g |