Zemāk ir sastāvs pārtikas (Biezpiena, aromatizēts, 7% tauku, zemu laktozes - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 153,20 kcal 641,07 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 7,01 g | 43 % |
| Ogļhidrāts | 14,48 g | 38 % |
| Proteīns | 7,18 g | 19 % |
| Cukurs | 13,62 g | |
| Piesātinātie tauki | 4,85 g | |
| Sāls | 189,01 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 60,27 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,45 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,82 mg |
| ciete, kopējais | 0,86 g |
| cinks | 0,44 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 13,62 g |
| d vitamīns | 0,04 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,06 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,14 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 641,07 kJ |
| folāta, kopējais | 12,41 ug |
| fosfors | 136,80 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 1,12 g |
| glikoze | 1,12 g |
| holesterīna (gc) | 17,82 mg |
| jodīds (jods) | 14,19 ug |
| k vitamīna, kopējais | 2,02 ug |
| kalcijs | 94,22 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 33,10 ug |
| kālijs | 136,65 mg |
| laktoze | 0,39 g |
| magnijs | 9,67 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,09 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,02 mg |
| nātrijs | 74,18 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 14,48 g |
| organiskās skābes, kopējais | 1,03 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
| proteīns, kopējais | 7,18 g |
| riboflavīna | 0,18 mg |
| saharoze | 10,99 g |
| selēns, kopējais | 3,07 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 0,32 mg |
| sāls | 189,01 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 72,59 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 37,74 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,04 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,09 g |
| taukskābes, kopējais | 6,76 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 1,61 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 4,85 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,16 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,14 g |
| tauku, kopējā | 7,01 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,04 mg |
| triptofāns | 115,80 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,04 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,00 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |