Zemāk ir sastāvs pārtikas (Biezpiena, aromatizēts, 4% tauku - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 131,21 kcal 549,58 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 4,01 g | 29 % |
| Ogļhidrāts | 15,66 g | 48 % |
| Proteīns | 7,22 g | 23 % |
| Cukurs | 15,08 g | |
| Piesātinātie tauki | 2,57 g | |
| Sāls | 187,25 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 34,05 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,45 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 1,98 mg |
| ciete, kopējais | 0,58 g |
| cinks | 0,43 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 15,08 g |
| d vitamīns | 0,02 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,08 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,11 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 549,58 kJ |
| folāta, kopējais | 13,13 ug |
| fosfors | 135,00 mg |
| fruktoze | 0,11 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,11 g |
| holesterīna (gc) | 11,75 mg |
| jodīds (jods) | 13,77 ug |
| k vitamīna, kopējais | 1,26 ug |
| kalcijs | 91,16 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 28,50 ug |
| kālijs | 142,05 mg |
| laktoze | 2,45 g |
| magnijs | 10,07 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,11 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,06 mg |
| nātrijs | 73,49 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 15,66 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,89 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,03 g |
| proteīns, kopējais | 7,22 g |
| riboflavīna | 0,18 mg |
| saharoze | 12,41 g |
| selēns, kopējais | 3,00 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 0,76 mg |
| sāls | 187,25 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 54,04 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 16,68 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,02 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,07 g |
| taukskābes, kopējais | 3,67 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,89 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 2,57 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,10 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,11 g |
| tauku, kopējā | 4,01 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,04 mg |
| triptofāns | 116,30 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,09 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,05 g |