Meklēšana pārtikas nosaukums:

Bekons, fileja, 18% tauku - kalorijas

g

100 g satur 226,10 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Bekons, fileja, 18% tauku - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija946,50 kJ
226,10 kcal
Tauki18,00 g
Ogļhidrāts0,50 g
Proteīns16,00 g
Cukurs0,50 g
Piesātinātie tauki6,10 g
Sāls2548,00 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti12,85 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,56 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks1,50 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,50 g
d vitamīns0,38 ug
dzelzs, kopējais0,55 mg
e vitamīns alphatocopherol0,38 mg
enerģija, ko aprēķina946,50 kJ
folāta, kopējais1,59 ug
fosfors120,50 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,50 g
holesterīna (gc)47,33 mg
jodīds (jods)2,84 ug
k vitamīna, kopējais2,24 ug
kalcijs12,97 mg
karotenoīdi, kopējais0,00 ug
kālijs207,52 mg
laktoze0,00 g
magnijs17,44 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)4,55 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais7,80 mg
nātrijs1000,00 mg
ogļhidrātu, pieejams0,50 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais16,00 g
riboflavīna0,18 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais15,35 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,38 mg
sāls2548,00 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1787,53 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)172,96 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)20,41 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)15,74 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,26 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,96 g
taukskābes, kopējais16,91 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis7,97 g
taukskābes, kopējais piesātināta6,10 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto2,42 g
taukskābes, kopējais trans0,09 g
tauku, kopējā18,00 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,71 mg
triptofāns195,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,32 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu