Zemāk ir sastāvs pārtikas (Beef-dārzeņu biezeni, vidējais, rūpniecības zīdaiņu barību - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 77,44 kcal 324,67 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 3,34 g | 40 % |
| Ogļhidrāts | 8,10 g | 48 % |
| Proteīns | 2,83 g | 12 % |
| Cukurs | 1,38 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,79 g | |
| Sāls | 33,12 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 120,41 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,12 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 2,63 mg |
| ciete, kopējais | 6,82 g |
| cinks | 0,60 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,38 g |
| d vitamīns | 0,05 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,68 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,45 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 324,67 kJ |
| folāta, kopējais | 11,66 ug |
| fosfors | 41,70 mg |
| fruktoze | 0,33 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,34 g |
| holesterīna (gc) | 7,29 mg |
| jodīds (jods) | 1,23 ug |
| k vitamīna, kopējais | 6,91 ug |
| kalcijs | 8,95 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 1827,30 ug |
| kālijs | 213,60 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 12,10 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 1,06 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,01 mg |
| nātrijs | 13,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 8,10 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,23 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,32 g |
| proteīns, kopējais | 2,83 g |
| riboflavīna | 0,03 mg |
| saharoze | 0,70 g |
| selēns, kopējais | 2,51 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 21,58 mg |
| sāls | 33,12 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 932,84 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 219,90 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 1,11 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,19 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,80 g |
| taukskābes, kopējais | 3,10 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 1,64 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,79 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,81 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,01 g |
| tauku, kopējā | 3,34 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,08 mg |
| triptofāns | 51,00 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,08 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,55 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,78 g |