Zemāk ir sastāvs pārtikas (Augu tauki izplatījās 38%, becel gaismas olīvu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 346,08 kcal 1448,30 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 38,00 g | 98 % |
| Ogļhidrāts | 2,92 g | 2 % |
| Proteīns | 0,00 g | 0 % |
| Cukurs | 0,00 g | |
| Piesātinātie tauki | 7,05 g | |
| Sāls | 1019,20 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 800,00 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 2,92 g |
| cinks | 0,00 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 0,00 g |
| d vitamīns | 20,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,05 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 7,00 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1448,30 kJ |
| folāta, kopējais | 0,00 ug |
| fosfors | 1,10 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,00 g |
| holesterīna (gc) | 0,00 mg |
| jodīds (jods) | 0,04 ug |
| k vitamīna, kopējais | 4,67 ug |
| kalcijs | 4,14 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 1,40 ug |
| kālijs | 0,57 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 1,40 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,00 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,00 mg |
| nātrijs | 400,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 2,92 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
| proteīns, kopējais | 0,00 g |
| riboflavīna | 0,00 mg |
| saharoze | 0,00 g |
| selēns, kopējais | 0,03 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 73,28 mg |
| sāls | 1019,20 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 2,77 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 12,62 g |
| taukskābes, kopējais | 36,33 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 10,71 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 7,05 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 15,40 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,29 g |
| tauku, kopējā | 38,00 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,00 mg |
| triptofāns | 0,00 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,00 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,00 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |