Zemāk ir sastāvs pārtikas (Augu ball, hσlsans k ÷ k, satur lipekli - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 171,61 kcal 718,05 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 5,80 g | 29 % |
| Ogļhidrāts | 10,67 g | 25 % |
| Proteīns | 18,70 g | 46 % |
| Cukurs | 0,19 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,63 g | |
| Sāls | 1993,96 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,00 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,05 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 10,48 g |
| cinks | 0,01 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 0,19 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 1,54 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,99 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 718,05 kJ |
| folāta, kopējais | 15,97 ug |
| fosfors | 125,50 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,19 g |
| holesterīna (gc) | 0,27 mg |
| jodīds (jods) | 1,05 ug |
| k vitamīna, kopējais | 8,05 ug |
| kalcijs | 26,26 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 0,00 ug |
| kālijs | 475,50 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 57,55 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,18 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,91 mg |
| nātrijs | 782,56 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 10,67 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,25 g |
| proteīns, kopējais | 18,70 g |
| riboflavīna | 0,14 mg |
| saharoze | 0,00 g |
| selēns, kopējais | 6,81 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 46,46 mg |
| sāls | 1993,96 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1176,63 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 550,11 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,55 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,18 g |
| taukskābes, kopējais | 5,56 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 3,20 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,63 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,73 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 5,80 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,00 mg |
| triptofāns | 172,20 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,01 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,55 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,29 g |