Zemāk ir sastāvs pārtikas (Augļu kokteilis, augļu krata, jogurts, saldējums - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 89,87 kcal 376,26 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 2,86 g | 24 % |
| Ogļhidrāts | 12,45 g | 65 % |
| Proteīns | 2,65 g | 11 % |
| Cukurs | 12,45 g | |
| Piesātinātie tauki | 1,48 g | |
| Sāls | 102,93 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 23,15 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,20 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 6,34 mg |
| ciete, kopējais | 0,00 g |
| cinks | 0,49 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 12,45 g |
| d vitamīns | 0,02 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,19 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,32 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 376,26 kJ |
| folāta, kopējais | 4,70 ug |
| fosfors | 59,50 mg |
| fruktoze | 0,61 g |
| galaktozes | 1,02 g |
| glikoze | 1,63 g |
| holesterīna (gc) | 8,98 mg |
| jodīds (jods) | 11,64 ug |
| k vitamīna, kopējais | 0,58 ug |
| kalcijs | 101,41 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 109,70 ug |
| kālijs | 162,41 mg |
| laktoze | 1,57 g |
| magnijs | 10,09 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,19 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,80 mg |
| nātrijs | 40,40 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 12,45 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,86 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,06 g |
| proteīns, kopējais | 2,65 g |
| riboflavīna | 0,17 mg |
| saharoze | 7,62 g |
| selēns, kopējais | 2,11 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 2,77 mg |
| sāls | 102,93 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 36,18 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 13,94 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,01 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,04 g |
| taukskābes, kopējais | 2,17 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,57 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 1,48 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,07 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,05 g |
| tauku, kopējā | 2,86 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,04 mg |
| triptofāns | 36,60 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,06 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,35 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,29 g |