Zemāk ir sastāvs pārtikas (Aknas kastrolis bez rozīnēm, kas nesatur laktozi, rūpniecības, gatava maltīte - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 177,58 kcal 743,90 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 7,00 g | 37 % |
Ogļhidrāts | 23,37 g | 54 % |
Proteīns | 4,92 g | 9 % |
Cukurs | 6,04 g | |
Piesātinātie tauki | 1,38 g | |
Sāls | 951,97 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 2125,11 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 6,51 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 3,06 mg |
ciete, kopējais | 16,80 g |
cinks | 1,50 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 6,04 g |
d vitamīns | 0,14 ug |
dzelzs, kopējais | 4,15 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 1,03 mg |
enerģija, ko aprēķina | 743,90 kJ |
folāta, kopējais | 188,23 ug |
fosfors | 94,80 mg |
fruktoze | 1,75 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 1,96 g |
holesterīna (gc) | 38,63 mg |
jodīds (jods) | 2,02 ug |
k vitamīna, kopējais | 7,13 ug |
kalcijs | 11,90 mg |
karotenoīdi, kopējais | 48,90 ug |
kālijs | 108,86 mg |
laktoze | 0,00 g |
magnijs | 15,15 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 2,53 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,94 mg |
nātrijs | 373,61 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 23,37 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,04 g |
proteīns, kopējais | 4,92 g |
riboflavīna | 0,41 mg |
saharoze | 2,33 g |
selēns, kopējais | 13,42 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 37,46 mg |
sāls | 951,97 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1200,20 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 479,63 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 11,19 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 22,98 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,53 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,24 g |
taukskābes, kopējais | 6,55 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 3,35 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 1,38 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,82 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
tauku, kopējā | 7,00 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,03 mg |
triptofāns | 68,40 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,17 mg |
šķiedra, kopējais | 0,50 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,45 g |