Zemāk ir sastāvs pārtikas (Šokolādes saldumi piepildīta ar marmelādi - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 423,28 kcal 1771,12 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 13,40 g | 28 % |
| Ogļhidrāts | 69,60 g | 67 % |
| Proteīns | 5,22 g | 5 % |
| Cukurs | 64,60 g | |
| Piesātinātie tauki | 8,52 g | |
| Sāls | 122,30 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 52,11 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 5,00 g |
| cinks | 1,10 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 64,60 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 1,90 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,29 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1771,12 kJ |
| folāta, kopējais | 7,00 ug |
| fosfors | 140,00 mg |
| fruktoze | 3,40 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 6,70 g |
| holesterīna (gc) | 3,05 mg |
| jodīds (jods) | 25,00 ug |
| k vitamīna, kopējais | 1,00 ug |
| kalcijs | 127,00 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 31,20 ug |
| kālijs | 240,00 mg |
| laktoze | 1,00 g |
| magnijs | 50,00 mg |
| maltoze | 1,50 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,22 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,31 mg |
| nātrijs | 48,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 69,60 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,26 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
| proteīns, kopējais | 5,22 g |
| riboflavīna | 0,26 mg |
| saharoze | 52,00 g |
| selēns, kopējais | 1,16 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 15,31 mg |
| sāls | 122,30 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 423,96 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 36,78 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,04 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,42 g |
| taukskābes, kopējais | 13,51 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 4,51 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 8,52 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,46 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,02 g |
| tauku, kopējā | 13,40 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,05 mg |
| triptofāns | 65,40 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,08 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,00 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |