Zemāk ir sastāvs pārtikas (Šokolādes bārs, karameles un cookie, Twix - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 484,70 kcal 2028,65 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 24,25 g | 45 % |
| Ogļhidrāts | 63,13 g | 53 % |
| Proteīns | 2,67 g | 2 % |
| Cukurs | 54,37 g | |
| Piesātinātie tauki | 12,62 g | |
| Sāls | 504,50 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 28,46 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,05 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,11 mg |
| ciete, kopējais | 8,76 g |
| cinks | 0,44 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 54,37 g |
| d vitamīns | 0,01 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,67 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,16 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 2028,65 kJ |
| folāta, kopējais | 4,46 ug |
| fosfors | 57,00 mg |
| fruktoze | 3,64 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 4,38 g |
| holesterīna (gc) | 7,81 mg |
| jodīds (jods) | 6,32 ug |
| k vitamīna, kopējais | 2,84 ug |
| kalcijs | 33,86 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 43,70 ug |
| kālijs | 186,51 mg |
| laktoze | 1,22 g |
| magnijs | 26,56 mg |
| maltoze | 0,17 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,20 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,75 mg |
| nātrijs | 198,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 63,13 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,39 g |
| proteīns, kopējais | 2,67 g |
| riboflavīna | 0,06 mg |
| saharoze | 44,97 g |
| selēns, kopējais | 1,57 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 32,98 mg |
| sāls | 504,50 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1717,01 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 65,85 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,07 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,73 g |
| taukskābes, kopējais | 22,84 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 8,30 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 12,62 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,82 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,10 g |
| tauku, kopējā | 24,25 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,02 mg |
| triptofāns | 33,00 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,03 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,58 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,17 g |