Zemāk ir sastāvs pārtikas (Skaidiņas, liellopu mince (17%), milti maisījums - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 152,72 kcal 639,19 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 7,27 g | 43 % |
Ogļhidrāts | 12,14 g | 33 % |
Proteīns | 9,07 g | 24 % |
Cukurs | 3,19 g | |
Piesātinātie tauki | 3,33 g | |
Sāls | 662,25 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 20,03 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,50 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 3,39 mg |
ciete, kopējais | 8,95 g |
cinks | 2,21 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 3,19 g |
d vitamīns | 0,41 ug |
dzelzs, kopējais | 1,08 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,39 mg |
enerģija, ko aprēķina | 639,19 kJ |
folāta, kopējais | 8,04 ug |
fosfors | 103,60 mg |
fruktoze | 0,48 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,34 g |
holesterīna (gc) | 20,17 mg |
jodīds (jods) | 7,40 ug |
k vitamīna, kopējais | 2,54 ug |
kalcijs | 51,54 mg |
karotenoīdi, kopējais | 2184,70 ug |
kālijs | 226,67 mg |
laktoze | 1,70 g |
magnijs | 16,54 mg |
maltoze | 0,02 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 1,99 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 3,17 mg |
nātrijs | 259,91 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 12,14 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,16 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,18 g |
proteīns, kopējais | 9,07 g |
riboflavīna | 0,11 mg |
saharoze | 0,25 g |
selēns, kopējais | 7,94 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 10,41 mg |
sāls | 662,25 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 247,03 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 52,98 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,05 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,26 g |
taukskābes, kopējais | 6,85 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 3,01 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 3,33 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,34 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,15 g |
tauku, kopējā | 7,27 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,05 mg |
triptofāns | 109,80 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,19 mg |
šķiedra, kopējais | 0,94 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,33 g |