Meklēšana pārtikas nosaukums: 

Skābais krējums, 10-12% tauku - kalorijas

g
porcijas (100g)
tējk
ēd.k

100 g: 132,17 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Skābais krējums, 10-12% tauku - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija132,17 kcal
553,51 kJ
% no enerģijas
Tauki12,00 g84 %
Ogļhidrāts3,20 g9 %
Proteīns2,63 g6 %
Cukurs3,20 g
Piesātinātie tauki8,40 g
Sāls99,37 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti99,15 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,30 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,90 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks0,38 mg
cukuri, kopējais3,20 g
d vitamīns0,02 ug
dzelzs, kopējais0,04 mg
e vitamīns alphatocopherol0,24 mg
enerģija, ko aprēķina553,51 kJ
folāta, kopējais13,00 ug
fosfors64,00 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)26,10 mg
jodīds (jods)17,00 ug
k vitamīna, kopējais2,70 ug
kalcijs104,00 mg
karotenoīdi, kopējais45,40 ug
kālijs150,00 mg
laktoze3,20 g
magnijs10,00 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,10 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,77 mg
nātrijs39,00 mg
ogļhidrātu, pieejams3,20 g
organiskās skābes, kopējais0,80 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais2,63 g
riboflavīna0,17 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais2,64 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,10 mg
sāls99,37 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)121,73 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)58,43 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,06 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,14 g
taukskābes, kopējais11,77 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis2,90 g
taukskābes, kopējais piesātināta8,40 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,25 g
taukskābes, kopējais trans0,22 g
tauku, kopējā12,00 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,03 mg
triptofāns40,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,04 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.