Meklēšana pārtikas nosaukums:

Siera zupa, dārzeņu buljons, kviešu milti - kalorijas

g

100 g satur 89,15 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Siera zupa, dārzeņu buljons, kviešu milti - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija373,72 kJ
89,15 kcal
Tauki6,92 g
Ogļhidrāts2,30 g
Proteīns4,56 g
Cukurs0,17 g
Piesātinātie tauki3,35 g
Sāls1441,94 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti40,82 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,26 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,03 mg
ciete, kopējais2,13 g
cinks0,64 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,17 g
d vitamīns0,13 ug
dzelzs, kopējais0,08 mg
e vitamīns alphatocopherol0,47 mg
enerģija, ko aprēķina373,72 kJ
folāta, kopējais9,72 ug
fosfors85,10 mg
fruktoze0,01 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,01 g
holesterīna (gc)11,76 mg
jodīds (jods)5,97 ug
k vitamīna, kopējais3,43 ug
kalcijs142,18 mg
karotenoīdi, kopējais48,10 ug
kālijs20,76 mg
laktoze0,00 g
magnijs7,77 mg
maltoze0,02 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,11 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,91 mg
nātrijs565,91 mg
ogļhidrātu, pieejams2,30 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,04 g
proteīns, kopējais4,56 g
riboflavīna0,05 mg
saharoze0,04 g
selēns, kopējais3,10 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais11,01 mg
sāls1441,94 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)521,28 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)164,58 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,16 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,53 g
taukskābes, kopējais6,54 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis2,22 g
taukskābes, kopējais piesātināta3,35 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,73 g
taukskābes, kopējais trans0,17 g
tauku, kopējā6,92 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,01 mg
triptofāns61,30 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,01 mg
šķiedra, kopējais0,14 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,11 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu