Meklēšana pārtikas nosaukums:

Saldētu dārzeņu maisījums, tomātu un dārzeņi, Pomodoro - kalorijas

g

100 g satur 24,86 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Saldētu dārzeņu maisījums, tomātu un dārzeņi, Pomodoro - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija104,38 kJ
24,86 kcal
Tauki0,28 g
Ogļhidrāts3,76 g
Proteīns0,77 g
Cukurs3,67 g
Piesātinātie tauki0,04 g
Sāls13,00 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti140,90 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)29,33 mg
ciete, kopējais0,08 g
cinks0,18 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais3,67 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais0,32 mg
e vitamīns alphatocopherol0,68 mg
enerģija, ko aprēķina104,38 kJ
folāta, kopējais19,37 ug
fosfors30,80 mg
fruktoze1,82 g
glikoze1,38 g
holesterīna (gc)0,38 mg
jodīds (jods)1,00 ug
k vitamīna, kopējais10,43 ug
kalcijs14,97 mg
karotenoīdi, kopējais4473,20 ug
kālijs258,76 mg
laktoze0,00 g
magnijs10,18 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,67 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,85 mg
nātrijs5,10 mg
ogļhidrātu, pieejams3,76 g
organiskās skābes, kopējais0,29 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,40 g
proteīns, kopējais0,77 g
riboflavīna0,04 mg
saharoze0,47 g
selēns, kopējais0,43 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais11,88 mg
sāls13,00 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)78,78 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)13,84 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,01 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,08 g
taukskābes, kopējais0,15 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,02 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,04 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,09 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā0,28 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,06 mg
triptofāns10,50 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,14 mg
šķiedra, kopējais1,65 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,55 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu