Zemāk ir sastāvs pārtikas (Saldējums, jogurts bāzes, 4% tauku - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 168,74 kcal 706,49 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 3,79 g | 17 % |
| Ogļhidrāts | 30,17 g | 77 % |
| Proteīns | 2,73 g | 5 % |
| Cukurs | 26,68 g | |
| Piesātinātie tauki | 2,64 g | |
| Sāls | 109,63 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 33,30 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,29 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,88 mg |
| ciete, kopējais | 0,80 g |
| cinks | 0,41 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 26,68 g |
| d vitamīns | 0,02 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,06 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,07 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 706,49 kJ |
| folāta, kopējais | 4,47 ug |
| fosfors | 84,80 mg |
| fruktoze | 0,00 g |
| galaktozes | 1,48 g |
| glikoze | 2,23 g |
| holesterīna (gc) | 9,06 mg |
| jodīds (jods) | 14,25 ug |
| k vitamīna, kopējais | 1,12 ug |
| kalcijs | 111,27 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 18,80 ug |
| kālijs | 147,78 mg |
| laktoze | 1,39 g |
| magnijs | 10,86 mg |
| maltoze | 0,60 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,09 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,79 mg |
| nātrijs | 43,03 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 30,17 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,53 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
| proteīns, kopējais | 2,73 g |
| riboflavīna | 0,17 mg |
| saharoze | 20,98 g |
| selēns, kopējais | 2,43 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 0,00 mg |
| sāls | 109,63 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 40,10 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 20,22 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,02 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,05 g |
| taukskābes, kopējais | 3,69 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,88 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 2,64 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,09 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,08 g |
| tauku, kopējā | 3,79 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,03 mg |
| triptofāns | 41,80 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,04 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,00 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |