Meklēšana pārtikas nosaukums: 

Rabarberu svaigs prieks, rabarberu, auzu pārslas - kalorijas

g
porcijas (100g)

100 g: 221,80 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Rabarberu svaigs prieks, rabarberu, auzu pārslas - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija221,80 kcal
928,20 kJ
% no enerģijas
Tauki12,22 g52 %
Ogļhidrāts23,48 g44 %
Proteīns2,62 g4 %
Cukurs14,52 g
Piesātinātie tauki5,95 g
Sāls193,03 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti112,96 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)2,22 mg
ciete, kopējais8,95 g
cinks0,69 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais14,52 g
d vitamīns0,54 ug
dzelzs, kopējais0,81 mg
e vitamīns alphatocopherol0,96 mg
enerģija, ko aprēķina928,20 kJ
folāta, kopējais8,93 ug
fosfors85,50 mg
fruktoze0,20 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,14 g
holesterīna (gc)13,35 mg
jodīds (jods)4,43 ug
k vitamīna, kopējais8,30 ug
kalcijs57,19 mg
karotenoīdi, kopējais207,40 ug
kālijs268,98 mg
laktoze0,08 g
magnijs27,68 mg
maltoze0,01 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,31 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,88 mg
nātrijs75,76 mg
ogļhidrātu, pieejams23,48 g
organiskās skābes, kopējais1,02 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,61 g
proteīns, kopējais2,62 g
riboflavīna0,03 mg
saharoze14,11 g
selēns, kopējais2,05 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais33,77 mg
sāls193,03 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1179,11 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)206,00 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,21 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,20 g
taukskābes, kopējais11,55 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis3,67 g
taukskābes, kopējais piesātināta5,95 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,47 g
taukskābes, kopējais trans0,15 g
tauku, kopējā12,22 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,05 mg
triptofāns39,60 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,05 mg
šķiedra, kopējais2,41 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu1,14 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.