Zemāk ir sastāvs pārtikas (Quorn, fileja, gabali, tipināt - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 111,14 kcal 465,45 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 2,95 g | 20 % |
| Ogļhidrāts | 5,00 g | 22 % |
| Proteīns | 13,70 g | 58 % |
| Cukurs | 0,80 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,60 g | |
| Sāls | 840,84 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,00 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,30 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 4,20 g |
| cinks | 8,00 mg |
| cukuri, kopējais | 0,80 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,50 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,00 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 465,45 kJ |
| folāta, kopējais | 21,00 ug |
| fosfors | 190,00 mg |
| holesterīna (gc) | 0,00 mg |
| k vitamīna, kopējais | 0,00 ug |
| kalcijs | 29,00 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 0,00 ug |
| kālijs | 128,00 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 37,00 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,40 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,70 mg |
| nātrijs | 330,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 5,00 g |
| proteīns, kopējais | 13,70 g |
| riboflavīna | 0,30 mg |
| saharoze | 0,00 g |
| selēns, kopējais | 0,00 ug |
| spirts | 0,00 g |
| sāls | 840,84 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 990,00 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 370,00 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,37 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,99 g |
| taukskābes, kopējais | 2,36 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,40 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,60 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,36 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 2,95 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 1,20 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,10 mg |
| šķiedra, kopējais | 4,80 g |