Meklēšana pārtikas nosaukums:

Pudiņš, rīsu pudiņš ar ogām, gaismas, risifrutti - kalorijas

g

100 g satur 94,41 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Pudiņš, rīsu pudiņš ar ogām, gaismas, risifrutti - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija395,66 kJ
94,41 kcal
Tauki1,49 g
Ogļhidrāts17,07 g
Proteīns2,66 g
Cukurs10,68 g
Piesātinātie tauki0,93 g
Sāls558,95 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti14,39 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,19 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)3,10 mg
ciete, kopējais6,39 g
cinks0,33 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais10,68 g
d vitamīns0,03 ug
dzelzs, kopējais0,20 mg
e vitamīns alphatocopherol0,11 mg
enerģija, ko aprēķina395,66 kJ
folāta, kopējais5,33 ug
fosfors59,20 mg
fruktoze0,49 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,56 g
holesterīna (gc)5,87 mg
jodīds (jods)8,87 ug
k vitamīna, kopējais1,06 ug
kalcijs78,15 mg
karotenoīdi, kopējais19,10 ug
kālijs127,36 mg
laktoze2,84 g
magnijs11,06 mg
maltoze0,01 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,20 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,70 mg
nātrijs219,37 mg
ogļhidrātu, pieejams17,07 g
organiskās skābes, kopējais0,15 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,08 g
proteīns, kopējais2,66 g
riboflavīna0,11 mg
saharoze6,78 g
selēns, kopējais2,68 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais4,40 mg
sāls558,95 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)36,48 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)9,82 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,53 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,01 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,04 g
taukskābes, kopējais1,37 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,34 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,93 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,06 g
taukskābes, kopējais trans0,03 g
tauku, kopējā1,49 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,03 mg
triptofāns35,40 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,04 mg
šķiedra, kopējais0,41 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,32 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu