Zemāk ir sastāvs pārtikas (Pitas kebabs, kebabs roll - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 194,31 kcal 813,72 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 11,12 g | 52 % |
| Ogļhidrāts | 14,02 g | 29 % |
| Proteīns | 9,00 g | 19 % |
| Cukurs | 1,32 g | |
| Piesātinātie tauki | 2,31 g | |
| Sāls | 343,03 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 25,92 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,45 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 3,52 mg |
| ciete, kopējais | 12,70 g |
| cinks | 1,28 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,32 g |
| d vitamīns | 0,07 ug |
| dzelzs, kopējais | 1,05 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 2,42 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 813,72 kJ |
| folāta, kopējais | 15,40 ug |
| fosfors | 90,40 mg |
| fruktoze | 0,47 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,38 g |
| holesterīna (gc) | 35,95 mg |
| jodīds (jods) | 8,53 ug |
| k vitamīna, kopējais | 15,51 ug |
| kalcijs | 16,92 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 696,70 ug |
| kālijs | 204,38 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 16,22 mg |
| maltoze | 0,16 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 2,04 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 3,24 mg |
| nātrijs | 134,63 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 14,02 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,16 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,28 g |
| proteīns, kopējais | 9,00 g |
| riboflavīna | 0,10 mg |
| saharoze | 0,31 g |
| selēns, kopējais | 8,52 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 39,07 mg |
| sāls | 343,03 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 2772,46 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 643,39 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 2,32 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,66 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 2,79 g |
| taukskābes, kopējais | 9,74 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 3,80 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 2,31 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 3,47 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,05 g |
| tauku, kopējā | 11,12 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,07 mg |
| triptofāns | 112,30 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,16 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,11 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,65 g |