Meklēšana pārtikas nosaukums:

Picas, vistas un avokado pizza - kalorijas

g

100 g satur 195,98 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Picas, vistas un avokado pizza - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija820,89 kJ
195,98 kcal
Tauki9,39 g
Ogļhidrāts16,21 g
Proteīns10,11 g
Cukurs1,44 g
Piesātinātie tauki3,46 g
Sāls525,87 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti41,58 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,40 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)4,13 mg
ciete, kopējais14,78 g
cinks0,99 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais1,44 g
d vitamīns0,05 ug
dzelzs, kopējais0,58 mg
e vitamīns alphatocopherol1,02 mg
enerģija, ko aprēķina820,89 kJ
folāta, kopējais29,58 ug
fosfors151,60 mg
fruktoze0,48 g
galaktozes0,02 g
glikoze0,40 g
holesterīna (gc)21,76 mg
jodīds (jods)19,03 ug
k vitamīna, kopējais10,69 ug
kalcijs147,95 mg
karotenoīdi, kopējais2455,80 ug
kālijs231,94 mg
laktoze0,00 g
magnijs26,96 mg
maltoze0,01 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)2,45 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais3,77 mg
nātrijs206,38 mg
ogļhidrātu, pieejams16,21 g
organiskās skābes, kopējais0,08 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs1,19 g
proteīns, kopējais10,11 g
riboflavīna0,14 mg
saharoze0,06 g
selēns, kopējais9,00 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais24,42 mg
sāls525,87 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)820,72 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)192,28 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)2,75 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)2,26 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,20 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,85 g
taukskābes, kopējais8,71 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis4,01 g
taukskābes, kopējais piesātināta3,46 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,07 g
taukskābes, kopējais trans0,16 g
tauku, kopējā9,39 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,06 mg
triptofāns117,50 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,25 mg
šķiedra, kopējais3,11 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu1,47 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu