Meklēšana pārtikas nosaukums:

Picas, vistas un ananāsu picu - kalorijas

g

100 g satur 183,56 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Picas, vistas un ananāsu picu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija768,77 kJ
183,56 kcal
Tauki6,81 g
Ogļhidrāts18,23 g
Proteīns11,36 g
Cukurs3,07 g
Piesātinātie tauki3,12 g
Sāls535,65 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti41,22 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,41 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)3,89 mg
ciete, kopējais15,16 g
cinks1,05 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais3,07 g
d vitamīns0,05 ug
dzelzs, kopējais0,55 mg
e vitamīns alphatocopherol0,77 mg
enerģija, ko aprēķina768,77 kJ
folāta, kopējais28,48 ug
fosfors151,00 mg
fruktoze0,69 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,66 g
holesterīna (gc)22,23 mg
jodīds (jods)19,44 ug
k vitamīna, kopējais7,54 ug
kalcijs151,74 mg
karotenoīdi, kopējais2312,10 ug
kālijs194,37 mg
laktoze0,00 g
magnijs20,49 mg
maltoze0,19 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)2,15 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais3,79 mg
nātrijs210,22 mg
ogļhidrātu, pieejams18,23 g
organiskās skābes, kopējais0,17 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,28 g
proteīns, kopējais11,36 g
riboflavīna0,13 mg
saharoze1,19 g
selēns, kopējais9,74 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais24,06 mg
sāls535,65 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)651,94 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)182,40 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)2,81 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)2,31 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,19 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,68 g
taukskābes, kopējais6,36 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis2,17 g
taukskābes, kopējais piesātināta3,12 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,90 g
taukskābes, kopējais trans0,17 g
tauku, kopējā6,81 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,06 mg
triptofāns137,30 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,17 mg
šķiedra, kopējais1,45 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,87 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu