Zemāk ir sastāvs pārtikas (Makaroni un cūkgaļas liellopu tipināt kastrolis, zema tauku satura pienu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 121,41 kcal 508,56 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 6,29 g | 47 % |
Ogļhidrāts | 8,88 g | 28 % |
Proteīns | 7,06 g | 25 % |
Cukurs | 2,52 g | |
Piesātinātie tauki | 2,57 g | |
Sāls | 640,89 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 30,83 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,54 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,93 mg |
ciete, kopējais | 6,36 g |
cinks | 1,17 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 2,52 g |
d vitamīns | 0,70 ug |
dzelzs, kopējais | 0,78 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,33 mg |
enerģija, ko aprēķina | 508,56 kJ |
folāta, kopējais | 9,88 ug |
fosfors | 100,90 mg |
fruktoze | 0,14 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,18 g |
holesterīna (gc) | 47,91 mg |
jodīds (jods) | 25,14 ug |
k vitamīna, kopējais | 1,16 ug |
kalcijs | 64,49 mg |
karotenoīdi, kopējais | 92,10 ug |
kālijs | 166,60 mg |
laktoze | 2,03 g |
magnijs | 13,17 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 1,13 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,63 mg |
nātrijs | 251,53 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 8,88 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,10 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,14 g |
proteīns, kopējais | 7,06 g |
riboflavīna | 0,14 mg |
saharoze | 0,16 g |
selēns, kopējais | 9,03 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 6,84 mg |
sāls | 640,89 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 448,68 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 61,66 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 9,87 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,07 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,47 g |
taukskābes, kopējais | 5,82 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 2,61 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 2,57 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,57 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,05 g |
tauku, kopējā | 6,29 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,06 mg |
triptofāns | 97,70 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,13 mg |
šķiedra, kopējais | 0,47 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,25 g |