Zemāk ir sastāvs pārtikas (Kviešu tortilla, burrito, wrap, dārzeņu pildījumu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 140,77 kcal 589,71 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 5,01 g | 35 % |
| Ogļhidrāts | 16,46 g | 50 % |
| Proteīns | 5,84 g | 16 % |
| Cukurs | 1,92 g | |
| Piesātinātie tauki | 1,91 g | |
| Sāls | 115,69 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 67,67 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,14 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 17,67 mg |
| ciete, kopējais | 14,54 g |
| cinks | 0,69 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,92 g |
| d vitamīns | 0,13 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,78 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,88 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 589,71 kJ |
| folāta, kopējais | 56,19 ug |
| fosfors | 108,00 mg |
| fruktoze | 0,68 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,59 g |
| holesterīna (gc) | 6,14 mg |
| jodīds (jods) | 4,64 ug |
| k vitamīna, kopējais | 24,15 ug |
| kalcijs | 100,65 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 1531,80 ug |
| kālijs | 216,66 mg |
| laktoze | 0,23 g |
| magnijs | 23,21 mg |
| maltoze | 0,14 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,55 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,78 mg |
| nātrijs | 45,40 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 16,46 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,24 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 1,02 g |
| proteīns, kopējais | 5,84 g |
| riboflavīna | 0,08 mg |
| saharoze | 0,18 g |
| selēns, kopējais | 3,35 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 34,01 mg |
| sāls | 115,69 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 644,58 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 256,95 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,26 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,65 g |
| taukskābes, kopējais | 4,61 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 1,69 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 1,91 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,92 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,07 g |
| tauku, kopējā | 5,01 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,06 mg |
| triptofāns | 73,80 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,14 mg |
| šķiedra, kopējais | 2,75 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,82 g |