Zemāk ir sastāvs pārtikas (Kartupeļu biezenis, piens, mājās gatavotu zīdaiņu barību, bez sāls - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 72,66 kcal 304,77 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 1,50 g | 15 % |
| Ogļhidrāts | 12,37 g | 79 % |
| Proteīns | 1,65 g | 7 % |
| Cukurs | 3,11 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,54 g | |
| Sāls | 23,14 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 25,92 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,07 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 7,32 mg |
| ciete, kopējais | 9,24 g |
| cinks | 0,38 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 3,11 g |
| d vitamīns | 0,51 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,66 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,36 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 304,77 kJ |
| folāta, kopējais | 13,76 ug |
| fosfors | 38,90 mg |
| fruktoze | 0,18 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,23 g |
| holesterīna (gc) | 0,90 mg |
| jodīds (jods) | 5,07 ug |
| k vitamīna, kopējais | 2,64 ug |
| kalcijs | 22,20 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 41,50 ug |
| kālijs | 230,32 mg |
| laktoze | 2,69 g |
| magnijs | 16,83 mg |
| maltoze | 0,02 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,65 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,88 mg |
| nātrijs | 9,08 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 12,37 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,38 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,24 g |
| proteīns, kopējais | 1,65 g |
| riboflavīna | 0,08 mg |
| saharoze | 0,00 g |
| selēns, kopējais | 1,08 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 5,83 mg |
| sāls | 23,14 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 228,33 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 48,19 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 1,64 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 2,93 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,06 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,22 g |
| taukskābes, kopējais | 1,38 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,54 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,54 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,29 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 1,50 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,12 mg |
| triptofāns | 20,20 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,10 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,73 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,60 g |