Zemāk ir sastāvs pārtikas (Kartupeļu biezeni, kartupeļu biezeni pulveris, ūdens, vidēji no rūpniecības izstrādājumu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 59,99 kcal 251,69 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 0,62 g | 0 % |
Ogļhidrāts | 11,31 g | 92 % |
Proteīns | 1,35 g | 8 % |
Cukurs | 0,55 g | |
Piesātinātie tauki | 0,32 g | |
Sāls | 456,81 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,41 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 3,88 mg |
ciete, kopējais | 10,76 g |
cinks | 0,20 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 0,55 g |
d vitamīns | 0,00 ug |
dzelzs, kopējais | 0,44 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,06 mg |
enerģija, ko aprēķina | 251,69 kJ |
folāta, kopējais | 9,00 ug |
fosfors | 27,50 mg |
fruktoze | 0,15 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,24 g |
holesterīna (gc) | 0,26 mg |
jodīds (jods) | 0,29 ug |
k vitamīna, kopējais | 0,97 ug |
kalcijs | 10,22 mg |
karotenoīdi, kopējais | 42,50 ug |
kālijs | 320,60 mg |
laktoze | 0,09 g |
magnijs | 16,00 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,21 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,55 mg |
nātrijs | 179,28 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 11,31 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,37 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,31 g |
proteīns, kopējais | 1,35 g |
riboflavīna | 0,02 mg |
saharoze | 0,07 g |
selēns, kopējais | 1,05 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 5,14 mg |
sāls | 456,81 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 36,83 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 20,29 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,02 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,04 g |
taukskābes, kopējais | 0,55 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,11 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 0,32 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,06 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,05 g |
tauku, kopējā | 0,62 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,04 mg |
triptofāns | 20,50 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,08 mg |
šķiedra, kopējais | 1,07 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,76 g |