Meklēšana pārtikas nosaukums:

Jogurts, aromatizēts, 2% tauku, 0,5 ug vitamīns d - kalorijas

g

100 g satur 79,83 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Jogurts, aromatizēts, 2% tauku, 0,5 ug vitamīns d - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija334,12 kJ
79,83 kcal
Tauki2,00 g
Ogļhidrāts11,78 g
Proteīns3,32 g
Cukurs11,31 g
Piesātinātie tauki1,32 g
Sāls111,04 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti19,30 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,35 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)1,16 mg
ciete, kopējais0,47 g
cinks0,38 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais11,31 g
d vitamīns0,50 ug
dzelzs, kopējais0,07 mg
e vitamīns alphatocopherol0,07 mg
enerģija, ko aprēķina334,12 kJ
folāta, kopējais4,56 ug
fosfors79,60 mg
fruktoze0,28 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,26 g
holesterīna (gc)7,33 mg
jodīds (jods)14,80 ug
k vitamīna, kopējais0,63 ug
kalcijs120,53 mg
karotenoīdi, kopējais19,40 ug
kālijs176,90 mg
laktoze4,22 g
magnijs10,44 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,11 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,76 mg
nātrijs43,58 mg
ogļhidrātu, pieejams11,78 g
organiskās skābes, kopējais0,20 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,03 g
proteīns, kopējais3,32 g
riboflavīna0,16 mg
saharoze6,54 g
selēns, kopējais2,51 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,58 mg
sāls111,04 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)28,59 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)7,93 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,01 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,03 g
taukskābes, kopējais1,85 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,44 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,32 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,05 g
taukskābes, kopējais trans0,04 g
tauku, kopējā2,00 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,03 mg
triptofāns44,40 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,05 mg
šķiedra, kopējais0,09 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,05 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu