Meklēšana pārtikas nosaukums: 

Fritēts gaļas pīrāgs, rūpniecības, vidējais - kalorijas

g
porcijas (100g)
gab (120g)

100 g: 288,48 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Fritēts gaļas pīrāgs, rūpniecības, vidējais - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija288,48 kcal
1207,22 kJ
% no enerģijas
Tauki13,20 g42 %
Ogļhidrāts32,26 g46 %
Proteīns9,16 g13 %
Cukurs1,76 g
Piesātinātie tauki1,90 g
Sāls1109,46 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti1,82 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,20 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,02 mg
ciete, kopējais30,50 g
cinks0,84 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais1,76 g
d vitamīns0,05 ug
dzelzs, kopējais1,06 mg
e vitamīns alphatocopherol2,05 mg
enerģija, ko aprēķina1207,22 kJ
folāta, kopējais9,72 ug
fosfors92,40 mg
fruktoze0,08 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,05 g
holesterīna (gc)8,83 mg
jodīds (jods)6,16 ug
k vitamīna, kopējais15,35 ug
kalcijs13,63 mg
karotenoīdi, kopējais79,40 ug
kālijs184,41 mg
laktoze0,00 g
magnijs24,85 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)1,32 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais2,67 mg
nātrijs435,42 mg
ogļhidrātu, pieejams32,26 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,43 g
proteīns, kopējais9,16 g
riboflavīna0,06 mg
saharoze1,63 g
selēns, kopējais6,51 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais91,94 mg
sāls1109,46 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)2577,12 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)1075,03 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,88 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,88 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto1,08 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto2,59 g
taukskābes, kopējais12,55 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis6,92 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,90 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto3,69 g
taukskābes, kopējais trans0,03 g
tauku, kopējā13,20 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,11 mg
triptofāns105,40 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,10 mg
šķiedra, kopējais1,86 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu1,36 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.