Meklēšana pārtikas nosaukums:

Franču kartupeļi, krāsnī cepta - kalorijas

g

100 g satur 260,04 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Franču kartupeļi, krāsnī cepta - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1088,67 kJ
260,04 kcal
Tauki6,63 g
Ogļhidrāts44,21 g
Proteīns4,47 g
Cukurs0,60 g
Piesātinātie tauki2,07 g
Sāls2,55 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti0,58 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)2,95 mg
ciete, kopējais43,61 g
cinks0,32 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,60 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais0,68 mg
e vitamīns alphatocopherol1,85 mg
enerģija, ko aprēķina1088,67 kJ
folāta, kopējais12,17 ug
fosfors46,60 mg
fruktoze0,30 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,30 g
holesterīna (gc)0,62 mg
jodīds (jods)1,00 ug
k vitamīna, kopējais10,83 ug
kalcijs6,82 mg
karotenoīdi, kopējais68,00 ug
kālijs501,44 mg
laktoze0,00 g
magnijs24,18 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,60 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais1,44 mg
nātrijs1,00 mg
ogļhidrātu, pieejams44,21 g
organiskās skābes, kopējais0,59 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,40 g
proteīns, kopējais4,47 g
riboflavīna0,03 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais0,64 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais50,42 mg
sāls2,55 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)709,13 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)91,19 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,09 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,71 g
taukskābes, kopējais5,27 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis2,14 g
taukskābes, kopējais piesātināta2,07 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,80 g
taukskābes, kopējais trans0,26 g
tauku, kopējā6,63 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,21 mg
triptofāns60,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,12 mg
šķiedra, kopējais1,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu1,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu