Zemāk ir sastāvs pārtikas (Dārzeņu biezenis, mājās gatavotu zīdaiņu barību, bez sāls - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 21,27 kcal 89,91 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 0,19 g | 0 % |
Ogļhidrāts | 2,28 g | 67 % |
Proteīns | 1,64 g | 33 % |
Cukurs | 2,21 g | |
Piesātinātie tauki | 0,03 g | |
Sāls | 27,06 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 183,33 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 28,41 mg |
ciete, kopējais | 0,07 g |
cinks | 0,23 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 2,21 g |
d vitamīns | 0,00 ug |
dzelzs, kopējais | 0,51 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,26 mg |
enerģija, ko aprēķina | 89,91 kJ |
folāta, kopējais | 35,07 ug |
fosfors | 42,00 mg |
fruktoze | 0,70 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,87 g |
holesterīna (gc) | 0,07 mg |
jodīds (jods) | 0,70 ug |
k vitamīna, kopējais | 34,71 ug |
kalcijs | 24,51 mg |
karotenoīdi, kopējais | 3359,30 ug |
kālijs | 271,34 mg |
laktoze | 0,00 g |
magnijs | 12,38 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,54 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,68 mg |
nātrijs | 10,62 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 2,28 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,19 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,56 g |
proteīns, kopējais | 1,64 g |
riboflavīna | 0,06 mg |
saharoze | 0,64 g |
selēns, kopējais | 0,25 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 19,38 mg |
sāls | 27,06 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 46,87 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 58,01 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,06 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,05 g |
taukskābes, kopējais | 0,15 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,01 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 0,03 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,11 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
tauku, kopējā | 0,19 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,05 mg |
triptofāns | 18,40 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,07 mg |
šķiedra, kopējais | 1,72 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,03 g |