Meklēšana pārtikas nosaukums:

Cūkgaļas cepetis, sulīgs, apelsīnu sulu, ābolu - kalorijas

g

100 g satur 223,71 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Cūkgaļas cepetis, sulīgs, apelsīnu sulu, ābolu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija936,59 kJ
223,71 kcal
Tauki15,82 g
Ogļhidrāts1,90 g
Proteīns18,57 g
Cukurs1,78 g
Piesātinātie tauki5,36 g
Sāls688,96 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti8,80 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,50 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)3,97 mg
ciete, kopējais0,10 g
cinks2,56 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais1,78 g
d vitamīns0,48 ug
dzelzs, kopējais1,04 mg
e vitamīns alphatocopherol0,56 mg
enerģija, ko aprēķina936,59 kJ
folāta, kopējais4,66 ug
fosfors190,60 mg
fruktoze0,61 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,44 g
holesterīna (gc)49,88 mg
jodīds (jods)16,78 ug
k vitamīna, kopējais3,78 ug
kalcijs10,56 mg
karotenoīdi, kopējais42,00 ug
kālijs368,23 mg
laktoze0,00 g
magnijs25,20 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)6,12 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais8,10 mg
nātrijs270,39 mg
ogļhidrātu, pieejams1,90 g
organiskās skābes, kopējais0,11 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,05 g
proteīns, kopējais18,57 g
riboflavīna0,24 mg
saharoze0,72 g
selēns, kopējais16,89 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais3,78 mg
sāls688,96 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1930,24 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)165,47 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)14,47 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,21 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto2,08 g
taukskābes, kopējais15,04 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis6,94 g
taukskābes, kopējais piesātināta5,36 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto2,36 g
taukskābes, kopējais trans0,07 g
tauku, kopējā15,82 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,61 mg
triptofāns237,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,36 mg
šķiedra, kopējais0,24 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,17 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu