Zemāk ir sastāvs pārtikas (Cepumu cookie, rūpniecības - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 506,21 kcal 2118,07 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 26,83 g | 48 % |
| Ogļhidrāts | 59,94 g | 48 % |
| Proteīns | 5,29 g | 4 % |
| Cukurs | 41,66 g | |
| Piesātinātie tauki | 12,44 g | |
| Sāls | 149,02 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 17,19 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 18,28 g |
| cinks | 0,74 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 41,66 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 1,13 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,66 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 2118,07 kJ |
| folāta, kopējais | 5,27 ug |
| fosfors | 109,60 mg |
| fruktoze | 0,01 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,01 g |
| holesterīna (gc) | 1,52 mg |
| jodīds (jods) | 10,40 ug |
| k vitamīna, kopējais | 10,99 ug |
| kalcijs | 78,17 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 12,90 ug |
| kālijs | 169,29 mg |
| laktoze | 1,65 g |
| magnijs | 37,63 mg |
| maltoze | 0,22 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,37 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,28 mg |
| nātrijs | 58,48 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 59,94 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,06 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,60 g |
| proteīns, kopējais | 5,29 g |
| riboflavīna | 0,09 mg |
| saharoze | 39,77 g |
| selēns, kopējais | 3,29 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 108,78 mg |
| sāls | 149,02 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 2273,64 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 512,94 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,51 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 2,28 g |
| taukskābes, kopējais | 24,47 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 8,89 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 12,44 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 2,81 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,34 g |
| tauku, kopējā | 26,83 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,02 mg |
| triptofāns | 61,40 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,95 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,77 g |