Meklēšana pārtikas nosaukums: 

Aknu desas, aknu pastēte, vidējais - kalorijas

g
porcijas (30g)

100 g: 227,06 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Aknu desas, aknu pastēte, vidējais - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija227,06 kcal
950,46 kJ
% no enerģijas
Tauki16,88 g73 %
Ogļhidrāts1,41 g2 %
Proteīns12,92 g24 %
Cukurs1,01 g
Piesātinātie tauki6,42 g
Sāls1623,23 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti2436,67 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)6,74 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)3,68 mg
ciete, kopējais0,01 g
cinks2,32 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais1,01 g
d vitamīns0,36 ug
dzelzs, kopējais5,51 mg
e vitamīns alphatocopherol0,34 mg
enerģija, ko aprēķina950,46 kJ
folāta, kopējais224,68 ug
fosfors165,60 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)64,50 mg
jodīds (jods)2,25 ug
k vitamīna, kopējais1,38 ug
kalcijs15,98 mg
karotenoīdi, kopējais0,00 ug
kālijs245,72 mg
laktoze0,01 g
magnijs20,13 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)4,44 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais7,03 mg
nātrijs637,06 mg
ogļhidrātu, pieejams1,41 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,02 g
proteīns, kopējais12,92 g
riboflavīna0,54 mg
saharoze1,00 g
selēns, kopējais17,10 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais1,18 mg
sāls1623,23 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1752,99 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)139,45 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)21,21 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)39,81 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,24 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,89 g
taukskābes, kopējais15,83 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis7,06 g
taukskābes, kopējais piesātināta6,42 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto2,22 g
taukskābes, kopējais trans0,01 g
tauku, kopējā16,88 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,45 mg
triptofāns157,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,32 mg
šķiedra, kopējais0,04 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,02 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.