Meklēšana pārtikas nosaukums:

Sviestmaize, šķiņķis - kalorijas

g

100 g satur 298,04 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Sviestmaize, šķiņķis - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1247,13 kJ
298,04 kcal
Tauki15,45 g
Ogļhidrāts31,37 g
Proteīns7,29 g
Cukurs4,45 g
Piesātinātie tauki2,64 g
Sāls1342,63 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti31,65 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,30 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,75 mg
ciete, kopējais26,92 g
cinks0,57 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais4,45 g
d vitamīns0,05 ug
dzelzs, kopējais0,66 mg
e vitamīns alphatocopherol4,47 mg
enerģija, ko aprēķina1247,13 kJ
folāta, kopējais18,53 ug
fosfors101,50 mg
fruktoze0,13 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,14 g
holesterīna (gc)58,30 mg
jodīds (jods)11,52 ug
k vitamīna, kopējais24,26 ug
kalcijs15,26 mg
karotenoīdi, kopējais111,30 ug
kālijs133,25 mg
laktoze0,00 g
magnijs20,62 mg
maltoze0,31 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)1,39 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais2,79 mg
nātrijs526,94 mg
ogļhidrātu, pieejams31,37 g
organiskās skābes, kopējais0,11 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,46 g
proteīns, kopējais7,29 g
riboflavīna0,08 mg
saharoze3,86 g
selēns, kopējais11,49 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais56,35 mg
sāls1342,63 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)5925,82 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)1036,99 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,60 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,90 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto1,04 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto5,93 g
taukskābes, kopējais13,70 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis3,95 g
taukskābes, kopējais piesātināta2,64 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto6,97 g
taukskābes, kopējais trans0,14 g
tauku, kopējā15,45 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,12 mg
triptofāns91,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,11 mg
šķiedra, kopējais2,12 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu1,52 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu