Zemāk ir sastāvs pārtikas (Sviestmaize cookie, balerīna - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 452,20 kcal 1892,77 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 18,98 g | 37 % |
| Ogļhidrāts | 64,46 g | 59 % |
| Proteīns | 4,87 g | 4 % |
| Cukurs | 36,27 g | |
| Piesātinātie tauki | 10,66 g | |
| Sāls | 764,82 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 114,02 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 28,19 g |
| cinks | 0,34 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 36,27 g |
| d vitamīns | 0,05 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,54 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,94 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1892,77 kJ |
| folāta, kopējais | 5,76 ug |
| fosfors | 44,90 mg |
| fruktoze | 0,53 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,59 g |
| holesterīna (gc) | 28,88 mg |
| jodīds (jods) | 6,31 ug |
| k vitamīna, kopējais | 7,13 ug |
| kalcijs | 11,02 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 153,50 ug |
| kālijs | 65,67 mg |
| laktoze | 0,13 g |
| magnijs | 9,78 mg |
| maltoze | 0,02 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,36 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,14 mg |
| nātrijs | 300,16 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 64,46 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,36 g |
| proteīns, kopējais | 4,87 g |
| riboflavīna | 0,03 mg |
| saharoze | 35,01 g |
| selēns, kopējais | 3,39 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 41,56 mg |
| sāls | 764,82 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1064,89 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 275,68 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,28 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,10 g |
| taukskābes, kopējais | 17,90 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 5,31 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 10,66 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,53 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,41 g |
| tauku, kopējā | 18,98 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,03 mg |
| triptofāns | 53,60 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,04 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,50 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,05 g |