Meklēšana pārtikas nosaukums:

Svaigi makaroni satur olas - kalorijas

g

100 g satur 272,23 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Svaigi makaroni satur olas - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1139,26 kJ
272,23 kcal
Tauki2,96 g
Ogļhidrāts46,59 g
Proteīns10,12 g
Cukurs0,89 g
Piesātinātie tauki0,49 g
Sāls1305,78 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti13,16 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,13 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais45,70 g
cinks3,11 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,89 g
d vitamīns0,11 ug
dzelzs, kopējais2,66 mg
e vitamīns alphatocopherol1,39 mg
enerģija, ko aprēķina1139,26 kJ
folāta, kopējais34,31 ug
fosfors382,40 mg
fruktoze0,04 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,05 g
holesterīna (gc)18,03 mg
jodīds (jods)9,48 ug
k vitamīna, kopējais1,70 ug
kalcijs31,38 mg
karotenoīdi, kopējais38,30 ug
kālijs321,75 mg
laktoze0,00 g
magnijs107,61 mg
maltoze0,65 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)4,92 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais7,27 mg
nātrijs512,47 mg
ogļhidrātu, pieejams46,59 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,66 g
proteīns, kopējais10,12 g
riboflavīna0,11 mg
saharoze0,15 g
selēns, kopējais6,77 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais40,28 mg
sāls1305,78 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)899,69 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)105,03 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)5,34 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,11 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,91 g
taukskābes, kopējais2,34 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,82 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,49 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,02 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā2,96 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,31 mg
triptofāns139,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,31 mg
šķiedra, kopējais9,20 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu1,90 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu