Zemāk ir sastāvs pārtikas (Šokolādes saldumi piepildīta ar šokolādi - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 413,96 kcal 1732,94 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 17,34 g | 38 % |
Ogļhidrāts | 57,32 g | 56 % |
Proteīns | 6,08 g | 6 % |
Cukurs | 55,52 g | |
Piesātinātie tauki | 10,22 g | |
Sāls | 183,90 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 62,40 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
ciete, kopējais | 1,80 g |
cinks | 1,08 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 55,52 g |
d vitamīns | 0,00 ug |
dzelzs, kopējais | 0,92 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,29 mg |
enerģija, ko aprēķina | 1732,94 kJ |
folāta, kopējais | 4,20 ug |
fosfors | 168,00 mg |
fruktoze | 0,96 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 1,02 g |
holesterīna (gc) | 3,66 mg |
jodīds (jods) | 22,25 ug |
k vitamīna, kopējais | 0,66 ug |
kalcijs | 166,75 mg |
karotenoīdi, kopējais | 29,90 ug |
kālijs | 276,50 mg |
laktoze | 3,18 g |
magnijs | 40,23 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,24 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,54 mg |
nātrijs | 72,18 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 57,32 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,24 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,12 g |
proteīns, kopējais | 6,08 g |
riboflavīna | 0,05 mg |
saharoze | 50,36 g |
selēns, kopējais | 1,33 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 50,22 mg |
sāls | 183,90 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 505,29 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 40,73 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,04 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,51 g |
taukskābes, kopējais | 16,20 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 5,41 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 10,22 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,55 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,03 g |
tauku, kopējā | 17,34 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,04 mg |
triptofāns | 78,00 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
šķiedra, kopējais | 1,32 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 1,20 g |