Meklēšana pārtikas nosaukums:

Šokolāde, vidējais - kalorijas

g

100 g satur 521,03 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Šokolāde, vidējais - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija2180,61 kJ
521,03 kcal
Tauki28,90 g
Ogļhidrāts53,90 g
Proteīns10,13 g
Cukurs50,90 g
Piesātinātie tauki17,03 g
Sāls305,76 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti104,00 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais3,00 g
cinks1,80 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais50,90 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais1,50 mg
e vitamīns alphatocopherol0,48 mg
enerģija, ko aprēķina2180,61 kJ
folāta, kopējais7,00 ug
fosfors280,00 mg
fruktoze1,60 g
galaktozes0,00 g
glikoze1,70 g
holesterīna (gc)6,10 mg
jodīds (jods)35,00 ug
k vitamīna, kopējais1,10 ug
kalcijs277,00 mg
karotenoīdi, kopējais49,80 ug
kālijs460,00 mg
laktoze5,30 g
magnijs67,00 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,40 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais2,57 mg
nātrijs120,00 mg
ogļhidrātu, pieejams53,90 g
organiskās skābes, kopējais0,40 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,20 g
proteīns, kopējais10,13 g
riboflavīna0,09 mg
saharoze42,30 g
selēns, kopējais2,00 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais83,70 mg
sāls305,76 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)842,15 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)67,89 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,07 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,84 g
taukskābes, kopējais27,00 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis9,01 g
taukskābes, kopējais piesātināta17,03 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,91 g
taukskābes, kopējais trans0,04 g
tauku, kopējā28,90 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,07 mg
triptofāns130,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,08 mg
šķiedra, kopējais2,20 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu2,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu