Zemāk ir sastāvs pārtikas (Skyr, saldināts ar cukuru un stevia, <0.5% tauku - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 78,39 kcal 328,11 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 0,31 g | 0 % |
| Ogļhidrāts | 8,65 g | 47 % |
| Proteīns | 9,15 g | 53 % |
| Cukurs | 7,26 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,09 g | |
| Sāls | 93,36 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 1,17 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,30 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 5,51 mg |
| ciete, kopējais | 1,39 g |
| cinks | 0,37 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 7,26 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,15 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,07 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 328,11 kJ |
| folāta, kopējais | 14,03 ug |
| fosfors | 114,00 mg |
| fruktoze | 0,34 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,30 g |
| holesterīna (gc) | 3,86 mg |
| jodīds (jods) | 18,03 ug |
| k vitamīna, kopējais | 0,66 ug |
| kalcijs | 88,48 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 8,50 ug |
| kālijs | 140,89 mg |
| laktoze | 3,25 g |
| magnijs | 10,29 mg |
| maltoze | 0,01 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,15 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,95 mg |
| nātrijs | 36,64 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 8,65 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,96 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,10 g |
| proteīns, kopējais | 9,15 g |
| riboflavīna | 0,16 mg |
| saharoze | 3,35 g |
| selēns, kopējais | 3,76 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 1,42 mg |
| sāls | 93,36 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 11,68 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 8,19 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,01 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,02 g |
| taukskābes, kopējais | 0,16 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,04 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,09 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,02 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 0,31 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,06 mg |
| triptofāns | 129,80 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,22 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,17 g |