Meklēšana pārtikas nosaukums:

Siers, Emmental, 27-30% tauku, zilā etiķete - kalorijas

g

100 g satur 378,35 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Siers, Emmental, 27-30% tauku, zilā etiķete - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1583,96 kJ
378,35 kcal
Tauki30,00 g
Ogļhidrāts0,00 g
Proteīns27,88 g
Cukurs0,00 g
Piesātinātie tauki20,00 g
Sāls764,40 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti258,80 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)2,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks3,51 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,00 g
d vitamīns0,23 ug
dzelzs, kopējais0,23 mg
e vitamīns alphatocopherol0,58 mg
enerģija, ko aprēķina1583,96 kJ
folāta, kopējais20,00 ug
fosfors514,00 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,00 g
holesterīna (gc)76,00 mg
jodīds (jods)38,90 ug
k vitamīna, kopējais7,78 ug
kalcijs862,35 mg
karotenoīdi, kopējais128,60 ug
kālijs73,00 mg
laktoze0,00 g
magnijs32,50 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,10 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais6,63 mg
nātrijs300,00 mg
ogļhidrātu, pieejams0,00 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,00 g
proteīns, kopējais27,88 g
riboflavīna0,30 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais19,29 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,18 mg
sāls764,40 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)411,85 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)85,31 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,09 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,49 g
taukskābes, kopējais28,42 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis7,04 g
taukskābes, kopējais piesātināta20,00 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,69 g
taukskābes, kopējais trans0,70 g
tauku, kopējā30,00 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,02 mg
triptofāns388,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,06 mg
šķiedra, kopējais0,00 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu