Zemāk ir sastāvs pārtikas (Salātu mērces, franču mērce - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 420,65 kcal 1760,81 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 42,30 g | 90 % |
| Ogļhidrāts | 11,16 g | 10 % |
| Proteīns | 0,11 g | 0 % |
| Cukurs | 10,30 g | |
| Piesātinātie tauki | 2,73 g | |
| Sāls | 1630,72 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,00 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 0,86 g |
| cinks | 0,05 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 10,30 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,11 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 6,06 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1760,81 kJ |
| folāta, kopējais | 0,00 ug |
| fosfors | 16,50 mg |
| fruktoze | 0,07 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,08 g |
| holesterīna (gc) | 1,73 mg |
| jodīds (jods) | 0,00 ug |
| k vitamīna, kopējais | 48,00 ug |
| kalcijs | 12,40 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 0,00 ug |
| kālijs | 14,60 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 1,80 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,01 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,01 mg |
| nātrijs | 640,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 11,16 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,30 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,01 g |
| proteīns, kopējais | 0,11 g |
| riboflavīna | 0,03 mg |
| saharoze | 10,14 g |
| selēns, kopējais | 0,63 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 222,61 mg |
| sāls | 1630,72 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 10323,27 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 3352,73 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 3,35 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 10,32 g |
| taukskābes, kopējais | 33,92 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 17,51 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 2,73 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 13,68 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 42,30 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,01 mg |
| triptofāns | 0,20 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,00 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,03 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,02 g |