Meklēšana pārtikas nosaukums:

Rulete mīkla, protams, bez lipekļa - kalorijas

g

100 g satur 269,60 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Rulete mīkla, protams, bez lipekļa - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1128,86 kJ
269,60 kcal
Tauki5,10 g
Ogļhidrāts48,12 g
Proteīns7,03 g
Cukurs28,70 g
Piesātinātie tauki1,33 g
Sāls608,52 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti130,37 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)1,17 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais19,41 g
cinks0,86 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais28,70 g
d vitamīns1,21 ug
dzelzs, kopējais1,09 mg
e vitamīns alphatocopherol1,03 mg
enerģija, ko aprēķina1128,86 kJ
folāta, kopējais36,48 ug
fosfors260,40 mg
fruktoze0,02 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,28 g
holesterīna (gc)198,17 mg
jodīds (jods)31,71 ug
k vitamīna, kopējais0,44 ug
kalcijs205,33 mg
karotenoīdi, kopējais386,80 ug
kālijs86,87 mg
laktoze0,00 g
magnijs9,19 mg
maltoze0,02 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,07 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais1,81 mg
nātrijs238,82 mg
ogļhidrātu, pieejams48,12 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,16 g
proteīns, kopējais7,03 g
riboflavīna0,21 mg
saharoze28,38 g
selēns, kopējais18,54 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,00 mg
sāls608,52 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)526,41 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)36,46 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)58,77 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,10 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,61 g
taukskābes, kopējais4,06 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis1,97 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,33 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,72 g
taukskābes, kopējais trans0,01 g
tauku, kopējā5,10 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,06 mg
triptofāns116,30 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,08 mg
šķiedra, kopējais0,33 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,16 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu