Zemāk ir sastāvs pārtikas (Pureed kartupeļu brokoļu zupa, ūdens, kausētais siers - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 65,49 kcal 274,34 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 2,01 g | 31 % |
| Ogļhidrāts | 7,78 g | 48 % |
| Proteīns | 3,27 g | 21 % |
| Cukurs | 0,88 g | |
| Piesātinātie tauki | 1,11 g | |
| Sāls | 545,47 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 30,63 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,10 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 19,27 mg |
| ciete, kopējais | 6,90 g |
| cinks | 0,36 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 0,88 g |
| d vitamīns | 0,02 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,57 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,20 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 274,34 kJ |
| folāta, kopējais | 24,38 ug |
| fosfors | 86,90 mg |
| fruktoze | 0,29 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,39 g |
| holesterīna (gc) | 4,79 mg |
| jodīds (jods) | 10,98 ug |
| k vitamīna, kopējais | 23,57 ug |
| kalcijs | 60,05 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 634,40 ug |
| kālijs | 324,35 mg |
| laktoze | 0,19 g |
| magnijs | 18,24 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,47 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,87 mg |
| nātrijs | 214,08 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 7,78 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,34 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,37 g |
| proteīns, kopējais | 3,27 g |
| riboflavīna | 0,08 mg |
| saharoze | 0,01 g |
| selēns, kopējais | 2,02 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 10,06 mg |
| sāls | 545,47 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 45,11 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 50,44 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,05 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,05 g |
| taukskābes, kopējais | 1,65 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,39 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 1,11 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,11 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,04 g |
| tauku, kopējā | 2,01 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,09 mg |
| triptofāns | 36,60 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,08 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,98 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,80 g |