Meklēšana pārtikas nosaukums:

Pureed kartupeļu brokoļu zupa, ūdens, kausētais siers - kalorijas

g

100 g satur 65,49 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Pureed kartupeļu brokoļu zupa, ūdens, kausētais siers - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija274,34 kJ
65,49 kcal
Tauki2,01 g
Ogļhidrāts7,78 g
Proteīns3,27 g
Cukurs0,88 g
Piesātinātie tauki1,11 g
Sāls545,47 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti30,63 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,10 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)19,27 mg
ciete, kopējais6,90 g
cinks0,36 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,88 g
d vitamīns0,02 ug
dzelzs, kopējais0,57 mg
e vitamīns alphatocopherol0,20 mg
enerģija, ko aprēķina274,34 kJ
folāta, kopējais24,38 ug
fosfors86,90 mg
fruktoze0,29 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,39 g
holesterīna (gc)4,79 mg
jodīds (jods)10,98 ug
k vitamīna, kopējais23,57 ug
kalcijs60,05 mg
karotenoīdi, kopējais634,40 ug
kālijs324,35 mg
laktoze0,19 g
magnijs18,24 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,47 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,87 mg
nātrijs214,08 mg
ogļhidrātu, pieejams7,78 g
organiskās skābes, kopējais0,34 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,37 g
proteīns, kopējais3,27 g
riboflavīna0,08 mg
saharoze0,01 g
selēns, kopējais2,02 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais10,06 mg
sāls545,47 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)45,11 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)50,44 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,05 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,05 g
taukskābes, kopējais1,65 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,39 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,11 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,11 g
taukskābes, kopējais trans0,04 g
tauku, kopējā2,01 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,09 mg
triptofāns36,60 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,08 mg
šķiedra, kopējais0,98 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,80 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu